AHA, BHA, PHA: Was steckt hinter den drei Säuren – und welche passt zu welcher Haut?

AHA, BHA, PHA: Was steckt hinter den drei Säuren – und welche passt zu welcher Haut?

Inhaltsverzeichnis

    Drei Buchstaben, die in der professionellen Hautpflege allgegenwärtig sind – aber was steckt wirklich hinter AHA, BHA und PHA? Welche Säure wirkt wie, bei welchem Hauttyp, und wie setzt man sie richtig ein? Als Fachperson ist dieses Wissen täglich gefragt. Und für Kund:innen ist es oft der entscheidende Moment, wenn sie endlich verstehen, warum ein Produkt bei ihnen wirkt – und bei anderen nicht.


    Das Grundprinzip: Chemisches Peeling auf Zellebene

    Alle drei Säuregruppen gehören zu den chemischen Exfoliantien. Sie lösen die Bindungen zwischen abgestorbenen Hornzellen und ermöglichen so eine gezielte Zellerneuerung – ohne mechanisches Reiben, ohne Mikrorisse in der Haut.

    Der entscheidende Unterschied liegt in der Molekülgrösse und der Löslichkeit – und genau das bestimmt, wo und wie tief die Säure wirkt.


    AHA – Alpha-Hydroxy-Säuren

    Wasserlöslich. Wirkt auf der Hautoberfläche.

    AHAs sind die bekannteste Gruppe. Dazu gehören Glykolsäure, Milchsäure, Mandelsäure und Zitronensäure. Sie lösen die Bindungen zwischen abgestorbenen Hornzellen an der Oberfläche und fördern so die Zellerneuerung sichtbar.

    Wirkung:

    • Glättet die Hautoberfläche und verfeinert die Textur
    • Hellt Pigmentflecken und Verfärbungen auf
    • Regt die Kollagenproduktion an
    • Verbessert die Feuchtigkeitsaufnahme der Haut

    Ideal für:

    • Trockene und reife Haut
    • Haut mit Pigmentflecken und unegelmässigem Teint
    • Fahle, kraftlose Haut die mehr Leuchtkraft braucht

    Vorsicht bei: Empfindlicher Haut – AHAs können bei höherer Konzentration reizen. Immer mit Sonnenschutz kombinieren, da die Haut lichtempfindlicher wird.


    BHA – Beta-Hydroxy-Säuren

    Öllöslich. Dringt in die Poren ein.

    Die bekannteste BHA ist Salicylsäure. Im Gegensatz zu AHA ist BHA öllöslich – das bedeutet, sie kann durch den Talgfilm eindringen und direkt in der Pore wirken. Das macht sie zum ersten Mittel der Wahl bei Akne und Mitessern.

    Wirkung:

    • Löst Verstopfungen in den Poren
    • Reduziert Mitesser und Akneausbrüche
    • Reguliert die Talgproduktion
    • Hat entzündungshemmende Eigenschaften (Salicylsäure ist mit Aspirin verwandt)

    Ideal für:

    • Ölige und zu Akne neigende Haut
    • Mischhaut mit Unreinheiten in der T-Zone
    • Haut mit vergrösserten Poren

    Vorsicht bei: Sehr trockener oder empfindlicher Haut – BHA kann austrocknend wirken.


    PHA – Poly-Hydroxy-Säuren

    Gross, sanft, feuchtigkeitsspendend.

    PHAs – wie Gluconolacton oder Lactobionic Acid – sind die jüngste Säuregruppe und die sanfteste. Ihre Moleküle sind deutlich grösser als bei AHA und BHA, weshalb sie langsamer und oberflächlicher in die Haut eindringen. Das klingt nach weniger Wirkung – ist aber ein entscheidender Vorteil für empfindliche Haut.

    Wirkung:

    • Sanfte Exfoliation ohne Reizrisiko
    • Feuchtigkeitsspendend (PHAs binden Wasser in der Haut)
    • Antioxidative Eigenschaften
    • Stärkt die Hautbarriere statt sie zu schwächen

    Ideal für:

    • Empfindliche und Rosazea-Haut
    • Haut die auf AHA oder BHA reagiert
    • Als Einsteiger-Säure oder in der Nachbehandlung nach Eingriffen

    Die Kombination macht den Unterschied

    In der professionellen Dermokosmetik werden AHA, BHA und PHA selten isoliert eingesetzt. Die grösste Stärke liegt in der gezielten Kombination – abgestimmt auf den individuellen Hauttyp.

    Ekseption hat genau das zur Grundlage ihrer gesamten Produktlinie gemacht. Die Formulierungen basieren auf natürlichen organischen Säuren, kombiniert mit optimiertem pH-Wert und ergänzenden Wirkstoffen wie Retinol, Peptiden und Vitaminen.

    Das Resultat: Produkte, die nicht nur peelen, sondern gleichzeitig pflegen, schützen und aufbauen.


    Ekseption Produkte im Überblick nach Säuretyp

    AHA-basiert – für Zellerneuerung und Leuchtkraft:

    • Ferulic Peptide Peel – oberflächliches Peeling gegen globale Hautalterung, mit Ferulasäure und Peptiden
    • All-in-one cleanse & peel – sanfte Reinigungsmilch mit Peeling-Effekt für den täglichen Einsatz

    BHA-basiert – für unreine und ölige Haut:

    • ACN Corrector Serum – reguliert Talgproduktion, bekämpft Akne gezielt
    • Glycolic B3 Foam – reinigender Schaum mit Glykolsäure und Niacinamid
    • pure skin activator – Nachtpflege für fettige Haut, reguliert Sebum über Nacht

    PHA/Kombination – für empfindliche und behandelte Haut:

    • Cica Post Care – beruhigende Nachpflege nach Eingriffen, stärkt die Hautbarriere
    • black Powder detox & peel – schonende Detox-Kur mit tiefenreinigender Wirkung

    Praktische Entscheidungshilfe für die Beratung

    Hautbild Empfohlene Säure Ekseption-Produkt
    Fahle, trockene Haut AHA Ferulic Peptide Peel
    Unreinheiten, Mitesser BHA ACN Corrector, Glycolic B3 Foam
    Fettige T-Zone BHA Pure Skin Activator
    Empfindlich, Rosazea PHA Cica Post Care
    Nach Behandlung / Peeling PHA Cica Post Care
    Mischhaut AHA + BHA All-in-one cleanse & peel + ACN Corrector

    Was Kund:innen oft fragen

    „Kann ich AHA und BHA gleichzeitig verwenden?" Ja – aber nicht in hoher Konzentration auf einmal. Viele ekseption-Produkte kombinieren beide Säuren bereits in ausgewogenen Mengen. Für Heimanwender:innen empfiehlt sich das separate Einführen über einige Wochen.

    „Meine Haut schuppt sich – ist das normal?" Leichte Schuppung in der ersten Woche ist ein Zeichen, dass die Säure wirkt. Bei starker Reizung Produkt pausieren und auf PHA umsteigen. Als Fachperson erkennst du den Unterschied zwischen normaler Reaktion und echter Unverträglichkeit.

    „Ab welchem Alter macht Säurepflege Sinn?" Ab 25 ist Säurepflege sinnvoll zur Prävention. Ab 35 ist sie – besonders mit AHA und Retinol kombiniert – einer der wirksamsten Ansätze gegen Hautalterung.


    Fazit

    AHA, BHA und PHA sind keine Modetrends – sie gehören seit Jahrzehnten zum Kern der dermokosmetischen Wissenschaft. Der Schlüssel liegt in der richtigen Auswahl für den jeweiligen Hauttyp und die richtige Konzentration. Ekseption hat daraus eine komplette Produktlinie aufgebaut, die genau diese Differenzierung ermöglicht.

    Als Fachperson gibst du deinen Kund:innen damit nicht nur ein Produkt – du gibst ihnen ein Hautpflege-System, das wirklich funktioniert.


    Produkte aus diesem Artikel:


    Dieser Artikel dient zur fachlichen Information. Für individuelle Hautberatung empfehlen wir die Konsultation einer qualifizierten Kosmetikerin oder Dermatologin.

    Wenn Sie ein Thema interessiert schreiben Sie uns gerne an folgende Email Adresse: info@glaciaderm.ch